Mi Blog
Así entiendo la psicología en el día a día
CASO CLINICO DE ANSIEDAD
La ansiedad es un trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo. En este artículo, exploraremos el caso clínico de Laura, una joven que enfrentó la ansiedad y cómo logró superarla a través de un tratamiento adecuado en Nerea Hernández Psicología. Este relato no solo proporciona una visión sobre la sintomatología y los motivos que llevaron a Laura a buscar ayuda, sino que también destaca la importancia del apoyo psicológico.

CASO CLINICO DE TRISTEZA GENERALIZADA
La tristeza generalizada es una experiencia emocional que puede afectar profundamente la calidad de vida de una persona. En este artículo, exploraremos el caso clínico de Javier, un hombre de 35 años que enfrentó un periodo prolongado de tristeza y desesperanza. A través de su historia, analizaremos los motivos que lo llevaron a buscar ayuda en , los síntomas que experimentó y el tratamiento que siguió en Nerea Hernández Psicología.

10 RECURSOS PARA GESTIONAR TU ANSIEDAD
Controlar tu ansiedad no suele ser algo fácil para quién la padece. De hecho, la persona entra en una sensación de desolación y de miedos constantes que la limita generando muchas inseguridades. Dicho de otra manera, los síntomas de la ansiedad son abrumadores para...